| Szerző: | Mühleib, Friedhelm |
| Kiadó: | Vitaminok – fitten, szépen, egészségesen |
| EAN (vonal) kód: | 9789636840839 |
| Terjedelem: | 112 oldal |
| Kötés: | Cérnafűzött, keménytáblás |
| Méret: | 222 mm x 162 mm x 12 mm |
| ÁFA kulcs: | 5% |
| Kiadás éve: | 2003 |
| ISBN: | 9636840839 |
| Megjelenés dátuma: | 2007-09-27 00:00:01 |
– A vitaminok biztosítják anyagcserénk jó működését, szabályozzák az energia-háztartást és a sejtnövekedést, segítik a zsírok lebontását és a fehérjék felépítését, erősítik az idegrendszert, javítják ellenálló képességünket, védik bőrünk és hajunk szépségét, egészségét. – Hogyan hatnak a vitaminok, és mennyit igényel belőlük a szervezetünk? Mik a legfontosabb vitaminokhoz hasonló anyagok?- Jó tanácsok az élelmiszerek vásárlásához, tárolásához és elkészítéséhez. Receptötletek a mindennapokra.- Teszt: "Milyen az ön vitaminprofilja?"- Mennyi vitamint igényelnek a felnőttek, a gyerekek és az idősek, a terhes nők és a szoptató anyák, illetve a betegek és a lábadozók?- Melyek a legjobb vitaminforrások, mik az egyes vitaminok hiányának következményei, a túladagolás veszélyei? A vitaminok mint antioxidánsok.
Ár: 1 020 Ft