Kismamajoga – Egeszseges mama – egeszseges baba – Gyakorlatok szules elott es szules utan

0
(0)

Oldalszám: 94 oldal
Kotes: CERNAFUZOTT, KEMENYTABLAS
ISBN: 9789632482224


A konyv segitsegevel a kismama megtanulja a specialisan osszeallitott gyenged legzo, bemelegito, lazito es meditacios gyakorlatokat, melyek a varandosaggal jaro esetleges panasz okat is enyhitik. A medence stabilizalasara illetve a szules elokeszitesere ajanlott aszanak /kitartott testhelyzetek/ rendszeres gyakorlasa eredmenyekent a kismama fitten varja majd a nagy esemenyt. A szules utani idoszakra kidolgozott gyakorlatok pedig segitik a mielobbi visszarendezodest.

Ar: 2 533 Ft

Mennyire volt hasznos ez a könyv?

Kattintson egy csillagra az értékeléshez!

Átlagos értékelés 0 / 5. Szavazatok száma: 0

Eddig nincs szavazat! Legyen Ön az első, aki értékeli ezt a könyvet.