Cukormentes ételek – Receptek egy tudatos étrendhez /a gyógyító szakács

Szerző: Csigó László, Hargitati György
Kiadó: Tóthágas Kiadó
EAN (vonal) kód: 9789636355470
Terjedelem: 72 oldal
Kötés: Kartonált
Méret: 200 mm x 250 mm x 6 mm
ÁFA kulcs: 5%
Kiadás éve: 2015
ISBN: 9789636355470
Megjelenés dátuma: 2015-10-20 17:50:10


A finomított szénhidrátok (mint például a cukor) számos betegség előidézői. A mindennapi energiaszükségletnek csak mintegy 10 százalékát kellene cukorból fedeznünk, az pedig az elfogyasztott gyümölcsök és tejtermékek révén hamar összeadódik. Ehhez képest egy átlagember ennek a mennyiségnek a sokszorosát fogyasztja el. Ez a cukordózis hatalmas károkat okoz a szervezetben, és az elhízás mellett a cukorbetegség kialakulásához is nagyban hozzájárul.Szakácskönyvünkben olyan, csökkentett cukor- és szénhidráttartalmú ételeket gyűjtöttünk össze, amelyek amellett, hogy egészségesek, még finomak is. Kipróbált receptjeink mellett hasznos információkkal szolgálunk az elkészítés módjáról, idejéről, nehézségi fokáról, illetve az étel árfekvéséről és energiatartalmáról, a receptekhez kapcsolódó jó tanácsokkal pedig a zökkenőmentes sütéshez-főzéshez igyekszünk segítséget nyújtani.Jó főzést és jó egészséget kívánunk!

Ár: 1 699 Ft